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スロークッカーで作るプルドポークバーベキュー

コスト $20, 節約する $15

出典: Recommended by CookPal

  • 480 Min
  • 12 人数
  • $20

材料

  • 野菜

    • 🥬 2カップの刻んだセロリ
    • 🧅 1個の中玉たまねぎ、刻み
  • 調味料

    • 1カップのバーベキューソース
    • 1カップのケチャップ
  • スパイスとシーズニング

    • 1小さじのにんにくパウダー
    • 1小さじのチリパウダー
    • 🧂 塩 適量
    • 黒こしょう 適量
    • 1(4ポンド)豚肩ロースト
  • 液体

    • 💧 ½カップの水

手順

1

セロリ、バーベキューソース、ケチャップ、たまねぎ、水、にんにくパウダー、チリパウダー、塩、こしょうをスロークッカーで混ぜ合わせます。ロースト肉をその混合物に入れます。

2

スロークッカーを覆い、低火で7時間または高火で5時間煮込みます。

3

ロースト肉をまな板に移し、フォーク2本で肉をほぐします。

4

ほぐした肉をスロークッカーに戻し、液体とよく混ぜ合わせてさらに1時間煮込みます。

栄養素

1人前あたり

🔥

362

カロリー

  • 30g
    タンパク質
  • 14g
    炭水化物
  • 20g
    脂肪

💡 ヒント

プルドポークをトーストしたバーガーバンズで提供すると、より風味が引き立ちます。コールスローを添えるとバランスの取れた食事になります。残り物は翌日さらに美味しくなります—冷蔵庫内の密閉容器に保管してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。