材料

• 肉

  • 1ポンドのマイルドポークソーセージ

• 豆

  • 1（15オンス）缶ワックスビーンズ、水切り
  • 1（15オンス）缶カットグリーンビーンズ、水切り
  • 1（15オンス）缶リマビーンズ、水切り
  • 1（15オンス）缶ブラックビーンズ、水切り
  • ½（28オンス）缶バーベキューベイクドビーンズ、液体ごと
  • 1（15オンス）缶チリビーンズ、液体ごと

• 調味料と甘味料

  • 1（6オンス）缶トマトペースト
  • 1カップの軽く詰めたブラウンシュガー
  • ¼カップのバーベキューソース

• 野菜とハーブ

  • 1個の小さな緑色ピーマン、みじん切り
  • 🧅 1個の小さな黄色たまねぎ、みじん切り
  • 1ティースプーンのフェンネルシード