
スロークッカーで作るベイクドビーンズ
コスト $8.5, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 540 Min
- 12 人数
- $8.5
スロークッカーで作るベイクドビーンズ
コスト $8.5, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 540 Min
- 12 人数
- $8.5
材料
豆類
- 乾燥したネイビービーンズ 3カップ
- かぶるまで水
調味料
- ケチャップ 1 ½カップ
- 完全に調理されたハム ½ポンド
- 水 1 ½カップ
- ブラウンシュガー ½カップ
- モラセス ¼カップ
- オニオンパウダー 大さじ1½
- ドライマスタード 大さじ1
- 🧂 塩 大さじ1
- ウスターソース 大さじ1
- 黒コショウ 小さじ¼
手順
1
大きな鍋に豆を入れ、たっぷりの水で覆います。ふたをして8時間または一晩浸します。水を捨て、新しい水で鍋を満たします。
2
豆が柔らかくなるまで中火で調理し、約1時間煮ます。豆を取り出し、後で使用するために水を保存します。
3
スローコokerに豆、ケチャップ、ハム、1 1/2カップの水、ブラウンシュガー、モラセス、オニオンパウダー、マスタード、塩、ウスターソース、黒胡椒、そして1カップの予備の豆の水を入れます。豆が乾燥しすぎた場合は、さらに豆の水を追加してください。
4
7〜9時間「低温」で調理します。
栄養素
1人前あたり🔥
302
カロリー
- 16gタンパク質
- 51g炭水化物
- 5g脂肪
💡 ヒント
風味を増すために、燻製のハムやベーコンを使用してください。最高の食感と調理時間を短縮するには、豆を一晩浸してください。ブラウンシュガーやモラセスの量を調整して甘さを調整してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。