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スキレット シュリンプ ファヒタス with コリアンダーライムクリーム

コスト $25, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 5 人数
  • $25

材料

  • ドレッシング

    • サワークリーム 1カップ
    • 刻んだコリアンダー 大さじ3
    • みじん切りにしたニンニク 1片
    • 🧂 塩 小さじ1/2
  • シーズニング

    • チリパウダー 小さじ2
    • カイエンペッパー 小さじ1/2
    • クミン 小さじ2
    • ガーリックパウダー 小さじ3/4
    • スモークパプリカ 小さじ1/2
    • オレガノ 小さじ1/2
    • 🧂 塩 小さじ1/2
    • 黒こしょう 小さじ1/4
  • 主な材料

    • むき身と背わたを取り除いたエビ 2ポンド
    • アボカドオイル 1/4カップ
    • ピコデガヨ (オプション) 1カップ
    • 刻んだ新鮮なコリアンダーの束 (オプション) 1束

手順

1

サワークリーム、刻んだコリアンダー、ライム2個分の皮と果汁、すりおろしたニンニク、塩小さじ1/2を混ぜてコリアンダーライムクリームを作ります。使用するまで冷蔵庫で保存してください。

2

小さなボウルにチリパウダー、カイエンペッパー、クミン、パプリカ、オレガノ、塩、こしょうを混ぜ合わせてファヒタのシーズニングを作ります。

3

ボウルまたはジップロック袋に、エビ、大さじ2杯の油、ライム果汁の半量、そしてファヒタのシーズニングを加えます。よく混ぜてしばらく置きます。

4

フライパンに残りの2大さじの油を中火で熱し、スライスした玉ねぎとピーマンを3〜5分間炒めて少し焦げ目がつくまで調理します。その後、フライパンから取り出します。

5

同じフライパンでエビを2〜3分間調理し、ピンク色で不透明になるまで焼きます。炒めた野菜をフライパンに戻し入れ、さらに2〜3分間混ぜながら調理します。最後に残りのライム果汁をかけます。

6

温かいトルティーヤにエビ、ピーマン、玉ねぎを詰め、必要に応じてアボカドスライス、ピコデガヨ、刻んだコリアンダー、コリアンダーライムクリームをトッピングします。

栄養素

1人前あたり

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1167

カロリー

  • 62g
    タンパク質
  • 125g
    炭水化物
  • 48g
    脂肪

💡 ヒント

調理をスムーズかつ迅速にするために、すべての材料を事前に準備しておきます。好みの辛さに応じてカイエンペッパーの量を調整してください。最高の風味と食感を得るために、トルティーヤを提供直前に軽く温めてください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。