
シンプルな玉ねぎと醤油の炒め物
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 4 人数
- $5
シンプルな玉ねぎと醤油の炒め物
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 5 Min
- 4 人数
- $5
材料
野菜
- 🧅 玉ねぎ2個
- 🧅 青ねぎ1/2本
調味料
- 醤油大さじ1.5
油類
- 食用油大さじ1
調味料
- ごま少々
手順
1
小さな玉ねぎ2個を用意し、皮をむきます。
2
玉ねぎを薄い輪切りにします。
3
青ねぎ1/2本を小さく刻みます。
4
フライパンに食用油大さじ1を熱し、刻んだ青ねぎを加えます。
5
スライスした玉ねぎをフライパンに入れ、透き通るまで炒めます。
6
醤油大さじ1.5を加え、玉ねぎに絡めるように軽く炒めます。
7
火を止め、上から少々のごまを振りかけます。
栄養素
1人前あたり🔥
50
カロリー
- 1gタンパク質
- 8g炭水化物
- 2g脂肪
💡 ヒント
フレッシュな玉ねぎを使うと、風味と食感が良くなります。お好みに応じて醤油の量を調整してください。最高の食感と香りのために、出来立てをお召し上がりください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。