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シンプルなチキングレイビー

コスト $2, 節約する $5

出典: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 6 人数
  • $2

材料

  • 乾燥材料

    • 4テーブルスプーンの小麦粉
  • 液体材料

    • 1カップの水または鶏ガラスープ
    • ローストチキンからの½カップの滴り

手順

1

材料を準備します。

2

小麦粉を中ボウルに入れます。小麦粉に2〜3テーブルスプーンの水を入れ、混ぜて厚くなるまでしっかりと混ぜ合わせますが、ペースト状にはしないでください。

3

小麦粉の混合物と残りの水(またはストック)を、ローストチキンの滴りがあるロastingパンに加え、混ぜ合わせて中火にかけます。とろみがつき、泡立つまで絶えずかき混ぜながら調理し、必要に応じてさらに水(またはストック)を追加します。塩と胡椒で味付けしてください。

栄養素

1人前あたり

🔥

65

カロリー

  • 8g
    タンパク質
  • 8g
    炭水化物
  • 0g
    脂肪

💡 ヒント

正確な量の小麦粉を使用して、グレイビーにダマができるのを防ぎましょう。水よりも鶏ガラスープを使うことで風味が向上します。可能であれば使用してください。残ったグレイビーは冷蔵庫で3日間保存できます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。