
シンプルで風味豊かな明太子バターうどん
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 人数
- $5
シンプルで風味豊かな明太子バターうどん
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 1 人数
- $5
材料
主な材料
- 🍜 1食分のうどん
- 1個の明太子
- 🧅 ねぎ1本
- 🧈 バター1個
- 🥚 卵1個
- ひとつまみの刻み海苔
- 1大さじのつゆ
手順
1
明太子を半分に切り、包丁の背を使って皮を取り除きます。
2
ねぎを小さく刻みます。
3
卵の黄身と白身を分けます。
4
水を沸騰させ、うどんを柔らかくなるまで茹でます。
5
茹であがったうどんを器に盛り、明太子とねぎをのせます。
6
バターと刻み海苔を上にのせます。
7
仕上げに上からつゆをかけ、よく混ぜてから提供してください。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 15gタンパク質
- 50g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
新鮮な明太子を使用するとより豊かな風味が楽しめます。室温のバターを使うと均一に溶けて料理が美味しくなります。塩味をお好みに合わせてつゆの量を調整してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。