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CookGo
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シンプルで風味豊かな明太子バターうどん

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 1 人数
  • $5

材料

  • 主な材料

    • 🍜 1食分のうどん
    • 1個の明太子
    • 🧅 ねぎ1本
    • 🧈 バター1個
    • 🥚 卵1個
    • ひとつまみの刻み海苔
    • 1大さじのつゆ

手順

1

明太子を半分に切り、包丁の背を使って皮を取り除きます。

2

ねぎを小さく刻みます。

3

卵の黄身と白身を分けます。

4

水を沸騰させ、うどんを柔らかくなるまで茹でます。

5

茹であがったうどんを器に盛り、明太子とねぎをのせます。

6

バターと刻み海苔を上にのせます。

7

仕上げに上からつゆをかけ、よく混ぜてから提供してください。

栄養素

1人前あたり

🔥

450

カロリー

  • 15g
    タンパク質
  • 50g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

新鮮な明太子を使用するとより豊かな風味が楽しめます。室温のバターを使うと均一に溶けて料理が美味しくなります。塩味をお好みに合わせてつゆの量を調整してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。