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プロシュートで巻いたエビ

コスト $25, 節約する $15

出典: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 6 人数
  • $25

材料

  • ポレンタベース

    • 💧 水2カップ
    • 🧈 バター大さじ1
    • 🧂 塩 適量
    • こしょう 適量
    • ポレンタ ½カップ
    • 🧀 マスカルポーネチーズ6オンス
    • オリーブオイル 大さじ2
  • エビのラップ

    • 🍤 大エビ6尾 - 壳と背わたを取る
    • トーストしたヘーゼルナッツ 1½カップ(細かく刻む)
    • プロシュート 6枚(1/2オンス)
  • ヘーゼルナッツリキュールソース

    • ヘーゼルナッツリキュール 2液量オンス
    • 🥛 生クリーム ⅔カップ
  • 飾り

    • 青ネギ4本、頂部を広げる

手順

1

中型の鍋に水を沸騰させる。バター、塩、コショウを加え、乾燥ポレンタを混ぜ込み、約8分間煮てとろみをつける。

2

ポレンタがとろっとしてきたら、火から下ろし、マスカルポーネチーズを優しく混ぜ込む。油を塗った表面にポレンタとチーズの混合物を2インチの厚さに広げ、冷まます。冷めたらグラスを使ってディスク状に切り、ノンスティックフライパンでオリーブオイルを使いサッと炒める。取り置きする。

3

エビにヘーゼルナッツをコーティングし、各エビをプロシュートのスライスで包む。フライパンで残りのオリーブオイルを使い、エビを慎重に炒める。エビを取り出し、温かく保つ。

4

別のフライパンにヘーゼルナッツリキュールを注ぎ、沸騰直前まで温める。その後、マッチでリキュールに点火してフランベする。炎が消えたら、クリームと残りのヘーゼルナッツを加える。弱火にして、混合物がとろみつくまで煮る。

5

盛り付けには、サービング皿の中央にポレンタディスクを置き、エビをプレートの周りに配置し、ソースをかけ、青ネギで飾る。

栄養素

1人前あたり

🔥

604

カロリー

  • 13g
    タンパク質
  • 21g
    炭水化物
  • 52g
    脂肪

💡 ヒント

ポレンタディスクは事前に準備して冷蔵庫に保管すると、後で組み立てるのが簡単です。新鮮なエビを使うと、風味と食感が良くなります。フランベの際は注意深く扱い、近くに消火器を用意してください。見た目を美しくするため、エビを均等に並べ、青ネギを芸術的に追加してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。