シュリンプエッグサラダ
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 人数
- $10
シュリンプエッグサラダ
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 人数
- $10
材料
シーフード
- 🦐 1ポンドの茹でたエビ - 壊し、むき、刻んだもの
乳製品と卵
- 🥚 4個の固ゆで卵、刻んだもの
調味料
- 4大さじのマヨネーズ
- 1小さじのディジョンマスタード
ハーブとグリーン
- 1枝の刻んだフレッシュディル
- 🥬 4枚のグリーンリーフレタス
手順
1
中型のボウルに、エビ、卵、マヨネーズ、マスタード、ディルを混ぜ合わせます。
2
レタスの葉にその混合物をスプーンで載せて供します。
栄養素
1人前あたり🔥
292
カロリー
- 30gタンパク質
- 2g炭水化物
- 18g脂肪
💡 ヒント
最高の風味のために新鮮なディルを使用してください。一貫した食感のためにエビを均一な大きさに刻んでください。最大限の新鮮さのためにすぐに召し上がってください。このレシピは全粒パンまたはクラッカーをサイドとして添えることで、完全な食事になります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。