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CookGo
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ごま油スパムキムチ炒飯

コスト $10, 節約する $15

出典: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 6 人数
  • $10

材料

  • 材料

    • 🥬 キムチ1/4個、みじん切り
    • スパム200g、さいの目切りまたはつぶしたもの
    • 料理油大さじ2
    • 唐辛子粉大さじ1
    • 🧂 醤油大さじ1
    • 🍬 砂糖大さじ1
    • コーンシロップ大さじ1
    • 🌰 ごま油大さじ2
    • 🌰 白ごま大さじ1

手順

1

キムチを細かく刻んでお皿に取る。

2

フライパンを熱し、大さじ2の料理油を加える。

3

スパムをさいの目に切るか、つぶしてフライパンに加える。

4

スパムが少し金色になるまで炒める。

5

刻んだキムチをフライパンに加える。

6

砂糖大さじ1を加えてよく混ぜる。

7

唐辛子粉大さじ1を加えてよく混ぜる。

8

醤油大さじ1を加えて混ぜる。

9

コーンシロップ大さじ1を加えてよく混ぜる。

10

キムチが完全に柔らかくなるまで混ぜながら調理する。

11

火を消し、ごま油大さじ2をたっぷりかける。

12

白ごま大さじ1を上から振りかけて盛り付ける。

栄養素

1人前あたり

🔥

350

カロリー

  • 12g
    タンパク質
  • 25g
    炭水化物
  • 20g
    脂肪

💡 ヒント

よく発酵されたキムチを使うとより豊かな味わいになります。甘さと辛さをお好みに合わせて調整してください。蒸し立てのご飯を添えることで一品として完成します。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。