スカンジナビア風ライスプディング
コスト $10, 節約する $20
出典: Recommended by CookGo
- 105 Min
- 8 人数
- $10
スカンジナビア風ライスプディング
コスト $10, 節約する $20
出典: Recommended by CookGo
- 105 Min
- 8 人数
- $10
材料
乳製品
- 🥛 ½ ガロンの全脂牛乳
- 🧈 1カップの無塩バター
- 🧈 3 tablespoons 無塩バター、または必要に応じて
穀物
- 🍚 1カップの未調理白米
スパイス & 甘味料
- 🍬 1カップの白砂糖
- 🌰 1 teaspoon シナモンパウダー
手順
1
カードモン種子をめん棒で非常に細かくなるまでつぶします。深い重い鍋に入れます。
2
牛乳、米、1カップのバターを加え、中火で90分間ゆっくりとかき混ぜながら煮込みます。必要に応じて、牛乳が沸騰したり過熱したりしないよう弱火にします。
3
砂糖を混ぜ込み、さらに約15分間煮詰めるまで煮続けます。
4
ご飯の混合物をサービングボウルに注ぎます。上に3 tablespoonsのバターを加え、溶けるまで待ちます。シナモンを振りかけます。
5
温かくても冷たくてもお召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
573
カロリー
- 10gタンパク質
- 56g炭水化物
- 35g脂肪
💡 ヒント
このポリッジには、追加のシナモンをふりかけたり、ハチミツをかけたりすると、風味が増します。焦げ付きを防ぐために、厚手の鍋を使用してください。ポリッジが濃くなりすぎた場合は、少し牛乳を加えて緩めてください。残り物は冷蔵庫で3日間保存でき、コンロや電子レンジで優しく再加熱できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。