env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

ソーセージの炒め物

コスト $8, 節約する $12

出典: Recommended by CookGo

  • 20 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

  • 主な材料

    • 🌭 ウィンナーソーセージ 30本
    • 🧅 玉ねぎ 1個
  • ソースの材料

    • 🍅 ケチャップ 大さじ5
    • 🧂 醤油 大さじ1
    • 🧂 砂糖 大さじ1
    • 酢 大さじ1
    • オイスターソース 大さじ1
    • コーンシロップ 大さじ1

手順

1

ソーセージに切り込みを入れます。

2

ソーセージを一瞬だけ沸騰したお湯で湯通しします。

3

ケチャップ、醤油、オイスターソース、砂糖、酢を混ぜてソースを作ります。

4

フライパンを熱し、玉ねぎを炒めて柔らかくします。

5

湯通ししたソーセージをフライパンに加えます。

6

ソースをソーセージにかけて炒め、全体を良く絡めます。

7

コーンシロップを少量たらして、輝きを出し甘みを加えます。

栄養素

1人前あたり

🔥

350

カロリー

  • 15g
    タンパク質
  • 25g
    炭水化物
  • 20g
    脂肪

💡 ヒント

ソーセージの湯通しで余分な油を除き、食感が良くなります。ソースに刻んだニンニクを加えると、風味がさらに増します。最後にコーンシロップをたらすと、料理に光沢が出ます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。