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ソーセージハッシュブラウンブレックファストキャセロール

コスト $10, 節約する $15

出典: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 4 人数
  • $10

材料

  • タンパク質

    • 1ポンドのホットポークソーセージ
    • 🥚 3個の大きな卵、溶き混ぜる
  • 乳製品

    • 🥛 1カップの牛乳
    • 1カップのシュレッドチェダーチーズ
  • 野菜

    • 1/2(30オンス)パッケージの冷凍ハッシュブラウンポテト、解凍済み
    • 1/2ティースプーンの黒胡椒
  • 調味料

    • 🧂 1 ½ティースプーンの塩、分けた量

手順

1

すべての材料を準備します。オーブンを350°F(175°C)に予熱し、9インチ角のベーキングディッシュまたは9インチの深型パイ皿をグリースで塗ります。

2

大鍋で中火から強火でソーセージを炒め、約5〜7分間で茶色くほぐれるまで煮ます。脂を捨ててください。

3

ボウルに牛乳、卵、そして1ティースプーンの塩を一緒に混ぜ合わせます。

4

料理したソーセージを大ボウルに移します。ハッシュブラウン、チェダー、コショウ、残りの1/2ティースプーンの塩を加え、よくかき混ぜます。

5

準備したベーキングディッシュに均一に広げ、その上に卵の混合物を均等に注ぎます。

6

予熱したオーブンで約45分間、泡立ち黄金色になるまで焼きます。

7

召し上がれ!

栄養素

1人前あたり

🔥

573

カロリー

  • 31g
    タンパク質
  • 23g
    炭水化物
  • 45g
    脂肪

💡 ヒント

この料理は前夜に準備しておき、朝焼き上げれば簡単な朝食が楽しめます。風味を高めるために、玉ねぎや他の野菜を追加することを検討してください。もし手に入るなら、新鮮なハッシュブラウンを使うと食感が良くなります。フルーツやトーストと一緒に召し上がれば、満足感のある朝食が完成します。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。