
サムギョプサル炒め 辛い豚肉
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 人数
- $12
サムギョプサル炒め 辛い豚肉
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 人数
- $12
材料
肉
- 🥓 300gの豚バラ肉
野菜
- 🧄 にんにく3片
- 🧅 1/2個の玉ねぎ
- 🌱 1/2本の青ねぎ
調味料
- 🧂 砂糖大さじ2
- 唐辛子パウダー大さじ2
- 🧂 醤油大さじ2
- アンチョビソース大さじ2
- 酢大さじ1
手順
1
豚バラ肉を一口サイズに切ります。
2
にんにくを薄くスライスし、玉ねぎと青ねぎを同じ長さに切ります。
3
フライパンで中~強火で豚バラ肉を調理します。お肉を柔らかくするために砂糖大さじ1を振りかけます。
4
豚肉が半分ほど調理されたら、弱火にしてスライスしたにんにくを加えます。
5
豚肉に唐辛子パウダーを加え、全体的に均等にコーティングするようによく混ぜます。
6
醤油、アンチョビソース、酢、砂糖大さじ1をフライパンに加え、よく混ぜ合わせます。
7
ソースが煮立ってきたら、玉ねぎと青ねぎを加え、よく混ぜ合わせます。
8
(オプション)キッチンバーナーを使って料理にスモーキーな風味を加えます。
9
火を止め、料理を皿に盛り付けます。温かいうちにお召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
600
カロリー
- 30gタンパク質
- 20g炭水化物
- 45g脂肪
💡 ヒント
最高の風味と食感のために新鮮な豚バラ肉を使用してください。辛さのレベルは、自分の辛さ耐性に応じて調整してください。風味をバランスよく整えるために、蒸し米と一緒に召しあがってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。