env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ロースト レッド ペッパー パニーニ

コスト $8, 節約する $4

出典: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

  • ペスト スプレッド

    • 新鮮なバジル 1/4 カップ
    • 🧄 にんにく 2 片
  • サンドイッチの具材

    • ベビースピナッチ 1/2 カップ
    • 水煮のローストした赤パプリカ 1/2 カップ、水切りしたもの
    • 🧀 モッツァレラチーズのスライス 4 オンス

手順

1

フードプロセッサーまたはブレンダーのボウルにバジル、バター風のスプレッド、ニンニクを入れ、ほぼ滑らかになるまでパルスします。

2

パン 2 枚にバジルバタースプレッドを塗り、その上にスピナッチ、ローストしたパプリカ、モッツァレラ、残りのパンのスライスを重ねます。

3

パニーニプレスで調理する場合:パニーニプレスをメーカーの指示に従って予熱します。サンドイッチを入れ、各サンドイッチにつき約 3〜5 分間、黄金色になりカリッと焼けるまで加熱します。

栄養素

1人前あたり

🔥

223

カロリー

  • 17g
    タンパク質
  • 17g
    炭水化物
  • 10g
    脂肪

💡 ヒント

よりカリカリした食感にするには、パニーニプレスに入れる前にパンの外側に軽くバターを塗ることができます。異なるチーズを使ったり、デリミートを追加してバラエティを楽しんでみてください。より強烈な風味を好む場合は、新鮮なローストしたパプリカを使用してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。