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オリーブオイル漬けのローストパプリカ(ペペローニ・アルロスティティ・ソット・オーリオ)

コスト $10, 節約する $15

出典: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 人数
  • $10

材料

  • 野菜

    • 赤パプリカ1個
    • 黄パプリカ1個
    • オレンジパプリカ1個
  • 油と調味料

    • エキストラバージンオリーブオイル3/4カップ
    • 乾燥オレガノ小さじ1/2
    • 🧂 塩小さじ1/2
    • 黒こしょう小さじ1/4
  • ハーブとスパイス

    • 新鮮なバジルの葉5枚、細かくスライス
    • 🧄 にんにく1片、みじん切り

手順

1

屋外グリルを高温に予熱し、グリルの網を軽く油を塗る。グリルの温度を中火に下げる。

2

予熱したグリルで赤、黄、オレンジのパプリカ全体をすべての面が焦げるまで約5分ごとにひっくり返しながら焼く。焦げたパプリカをジッパー付きプラスチック袋に入れ、しっかりと密封する。袋の中でパプリカを冷まさせる。

3

1パイント(またはパプリカのサイズに応じてそれ以上)のガラス瓶にオリーブオイル、にんにく、バジル、オレガノ、塩、こしょうを合わせる。

4

冷ましたパプリカを取り出し、焦げた皮を取り除く。パプリカを半分に切り、種と茎を取り除き、長めのストリップ状に切ってオイルミックスに入れる。よく混ぜ、パプリカがオイルで覆われていることを確認する。

5

召し上がれ。残りは冷蔵庫で最大5日間保存可能。

栄養素

1人前あたり

🔥

270

カロリー

  • 1g
    タンパク質
  • 4g
    炭水化物
  • 28g
    脂肪

💡 ヒント

これはブルスケッタのトッピングとして使用したり、クリームと一緒にピューレにして美味しいパスタソースを作ることができます。皮をむきやすくするために、パプリカが完全に冷えてから皮をむいてください。新鮮さを保つために、残り物は密閉容器に入れ、オイルに浸して保管してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。