
オリーブオイル漬けのローストパプリカ(ペペローニ・アルロスティティ・ソット・オーリオ)
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 人数
- $10
オリーブオイル漬けのローストパプリカ(ペペローニ・アルロスティティ・ソット・オーリオ)
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 人数
- $10
材料
野菜
- 赤パプリカ1個
- 黄パプリカ1個
- オレンジパプリカ1個
油と調味料
- エキストラバージンオリーブオイル3/4カップ
- 乾燥オレガノ小さじ1/2
- 🧂 塩小さじ1/2
- 黒こしょう小さじ1/4
ハーブとスパイス
- 新鮮なバジルの葉5枚、細かくスライス
- 🧄 にんにく1片、みじん切り
手順
1
屋外グリルを高温に予熱し、グリルの網を軽く油を塗る。グリルの温度を中火に下げる。
2
予熱したグリルで赤、黄、オレンジのパプリカ全体をすべての面が焦げるまで約5分ごとにひっくり返しながら焼く。焦げたパプリカをジッパー付きプラスチック袋に入れ、しっかりと密封する。袋の中でパプリカを冷まさせる。
3
1パイント(またはパプリカのサイズに応じてそれ以上)のガラス瓶にオリーブオイル、にんにく、バジル、オレガノ、塩、こしょうを合わせる。
4
冷ましたパプリカを取り出し、焦げた皮を取り除く。パプリカを半分に切り、種と茎を取り除き、長めのストリップ状に切ってオイルミックスに入れる。よく混ぜ、パプリカがオイルで覆われていることを確認する。
5
召し上がれ。残りは冷蔵庫で最大5日間保存可能。
栄養素
1人前あたり🔥
270
カロリー
- 1gタンパク質
- 4g炭水化物
- 28g脂肪
💡 ヒント
これはブルスケッタのトッピングとして使用したり、クリームと一緒にピューレにして美味しいパスタソースを作ることができます。皮をむきやすくするために、パプリカが完全に冷えてから皮をむいてください。新鮮さを保つために、残り物は密閉容器に入れ、オイルに浸して保管してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。