ローストグリーンビーンズとベビーレッドポテト
コスト $8.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 6 人数
- $8.5
ローストグリーンビーンズとベビーレッドポテト
コスト $8.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 6 人数
- $8.5
材料
スプレー/オイル
- オリーブオイルの調理スプレー
野菜
- 1ポンドのベビーレッドポテト
- 1ポンドの新鮮なグリーンビーンズ、ヘタを切り落とす
調味料
- 🧂 塩小さじ1
- にんにくパウダー小さじ1
- 黒コショウ小さじ½
- ドライパセリ小さじ½
手順
1
オーブンを350°F(175°C)に予熱します。料理用スプレーをかけた縁付きの天板を準備します。
2
ゴルフボールサイズ以上の場合は、ポテトを半分に切ります。準備した天板にポテトとグリーンビーンズを一列に並べ、調理スプレーをかけます。塩、にんにくパウダー、こしょう、パセリを振りかけます。
3
予熱したオーブンでポテトが柔らかくなるまで焼きます(25〜30分)。
栄養素
1人前あたり🔥
79
カロリー
- 3gタンパク質
- 18g炭水化物
- 0g脂肪
💡 ヒント
大きなポテトを切ることで均一に火が通ります。サクサクしたグリーンビーンズを好む場合、焼き時間を少し短縮してください。フレッシュパセリを使うと、彩りと風味がプラスされます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。