
ローストビーフテンダーロイン
コスト $25, 節約する $35
出典: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 6 人数
- $25
ローストビーフテンダーロイン
コスト $25, 節約する $35
出典: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 6 人数
- $25
材料
牛肉
- 🍖 2 ½ ポンドのトリミングされた牛フィレロースト、紐で縛る
野菜とキノコ
- ⅓ カップの乾燥ポルチーニ茸
- 🧅 ½ カップのスライスしたエシャロット
液体とビネガー
- 💧 1 カップの温水
- ¼ カップのタラゴンビネガー
- 1 カップの仔牛肉のストック
- 🥛 ¼ カップの生クリーム
調味料
- 🧂 塩と黒こしょうを適量
- 🧂 ひとつまみの塩
ハーブ
- 1 大さじの刻んだフレッシュタラゴン
バターと油
- 1 大さじの植物油
- 🧈 1 大さじの無塩バター
- 🧈 1 大さじの無塩バター
手順
ポルチーニ茸と水をボウルに入れ、柔らかくなるまで1時間浸します。水気を切り、液体は取っておきます。キノコをさいの目に切り、キノコと取っておいた液体を脇に置きます。
オーブンを325°F(165°C)に予熱します。
牛肉に塩と胡椒をたっぷりと振りかけます。大きなオーブン対応のフライパンを強火で加熱し、牛肉を入れて全ての面が茶色になるまで5〜8分焼きます。
中火に下げ、1 大さじのバター、エシャロット、少々の塩を加え、エシャロットが柔らかく透き通るまで5〜7分間煮ます。
タラゴンビネガーをフライパンに注ぎ込み、沸騰させながら底にこびりついた茶色い部分をこそぎ落とします。液体が半分になるまで2〜4分間かき混ぜます。
仔牛肉のストック、クリーム、1/2 カップの取っておいたキノコ液、キノコ、塩、胡椒を加え、よく混ぜます。牛肉をフライパンに戻します。
肉が中まで焼けるまで約45分間オーブンでローストします。中心部に入れた瞬間温度計は130°F(54°C)を示すはずです。肉を取り出し、アルミ箔を緩めにかぶせます。
スキレットを強火にかけ、鍋の汁を沸騰させます。
1 大さじのバターとタラゴンを加え、塩と胡椒で味を調えます。フィレ肉と溜まった肉汁をスキレットに戻して提供します。
栄養素
1人前あたり🔥
489
カロリー
- 57gタンパク質
- 6g炭水化物
- 25g脂肪
💡 ヒント
キッチンツインで牛フィレ肉を結び、均一に調理できるようにします。瞬間温度計を使用して内部温度を確認し、正確な焼き具合をチェックします。キノコの浸漬液を取っておき、ソースに深い旨味を加えます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。