
レストランスタイルの卵スープ
コスト $4.5, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 人数
- $4.5
レストランスタイルの卵スープ
コスト $4.5, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 人数
- $4.5
材料
スープと調味料
- 🍲 チキンブロス 4カップ(うち3/4カップは別に取り置く)
- 生のチャイブ 大さじ2
- 🧂 塩 小さじ1/4
- ジンジャー(粉) 小さじ1/8
とろみ付け
- 🌽 コーンスターチ 大さじ1と1/2
卵
- 🥚 卵 2個
- 🥚 卵黄 1個分
手順
1
すべての材料を用意します。
2
チキンブロスのうち3/4カップを取り置き、残りを大きなソースパンに入れます。チャイブ、塩、ジンジャーを加え、沸騰させるまでかき混ぜます。
3
取り置いた3/4カップのチキンブロスとコーンスターチを滑らかになるまでよく混ぜ合わせ、別に置いておきます。
4
小さなボウルに卵と卵黄を入れ、フォークでよく混ぜます。沸騰しているチキンブロスに少しずつ卵液を流し込みます。卵はすぐに固まります。
5
好みのとろみ具合になるまで、コーンスターチ混合物を徐々に加えながらかき混ぜます。
栄養素
1人前あたり🔥
76
カロリー
- 5gタンパク質
- 4g炭水化物
- 4g脂肪
💡 ヒント
ベジタリアン版を作る場合は、チキンブロスを野菜ブロスに置き換えてください。もっと濃厚なスープにしたい場合は、コーンスターチをさらに大さじ半量追加してください。風味を増すために、ゴマ油や醤油をかけて召し上がってください。残り物は冷蔵庫で2日間、または冷凍して1ヶ月保存可能です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。