💡 ヒント

タンパク質を増やすには、グリルした鶏肉やエビを追加することを検討してください。最も良い風味を得るため、新鮮にすりおろしたパルメザンチーズを使用してください。より軽いソースを好む場合、マーガリンを無塩バターに置き換えるか、クリームチーズの量を減らして牛乳を多めに追加してください。食事を完成させるために、ガーリックブレッドやサクサクのサラダと一緒に召し上がってください。