
簡単トマトバジルニョッキ
コスト $5, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
簡単トマトバジルニョッキ
コスト $5, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
Main
- じゃがいもニョッキ 2カップ
- 🧈 バター 大さじ1
- 🧄 にんにく 2片、みじん切り
- イタリアンシーズニング 少々
- スパゲッティソース 3/4カップ
- 🧀 パルメザンチーズ(粉) 1/4カップ、またはお好みで
手順
1
大きめの鍋に軽く塩を入れた水を沸騰させます。中火でニョッキを加え、ニョッキが浮き上がってくるまで茹でてください(3〜5分)。茹であがったら取り出し、別にしておきます。
2
フライパンでバターを中火で溶かし、にんにくを香りが出るまで炒めます(約30秒)。イタリアンシーズニングとニョッキを加え、スパゲッティソースを注ぎ入れ、ソースが温まるまで煮込みます(約5分)。
3
ニョッキを2つのボウルに分け、新鮮なパルメザンチーズとバジルの細切りで飾ります。
栄養素
1人前あたり🔥
401
カロリー
- 13gタンパク質
- 60g炭水化物
- 12g脂肪
💡 ヒント
風味を強めるには、イタリアンシーズニングや赤唐辛子フレークを追加してください。仕上げに新鮮なバジルを使うと、爽やかなアクセントになります。必要に応じて、パルメザンの代わりにモッツァレラチーズを使っても構いません。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。