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CookGo
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クエシージョ(ベネズエラ風フラン)

コスト $5.5, 節約する $8

出典: Recommended by CookGo

  • 67 Min
  • 8 人数
  • $5.5

材料

  • 基本材料

    • 🧂 白砂糖 1 カップ
    • 練乳(14 オンス缶)1 缶
    • 🥛 牛乳 1 ¾ カップ
    • 🥚 卵 3 個
    • バニラエッセンス 小さじ 1

手順

1

オーブンを 350°F(175°C)に予熱します。

2

9 インチの耐熱容器に水を入れ、湯せん( Bain-marie )を作ります。

3

中低温で鍋に砂糖を溶かし、7〜10 分間絶えずかき混ぜて溶かします。焦がさないように注意してください。溶けたら、砂糖を型に注ぎ入れ、側面をコーティングして次工程の卵と牛乳の混合物が容器に触れないようにします。

4

練乳をボウルに入れます。空になった缶に牛乳を入れ、それもボウルに加えます。卵とバニラエッセンスを加えてよく混ぜます。へらで折りたたむか、カウンターに軽く叩いて気泡を取り除きます。

5

少し冷ました型にミルク混合物を注ぎ入れます。蓋をして湯せんの中に置きます。水が縁を超えないように注意してください。

6

予熱したオーブンで 45 分間湯せんで焼きます。慎重にナイフで蓋を開け、さらに 15 分ほど固まるまで焼き続けます。

7

室温まで冷まし(少なくとも 25 分)、その後 8 時間以上、または一晩冷蔵します。型の周りにナイフを滑り込ませて緩め、皿に逆さまにして取り出します。

栄養素

1人前あたり

🔥

309

カロリー

  • 8g
    タンパク質
  • 54g
    炭水化物
  • 7g
    脂肪

💡 ヒント

キャラメル化する際、砂糖を焦がさないように注意してください。風味が損なわれます。ボウルを軽く叩いて生地から気泡を取り除き、最終的な食感に穴が開かないようにします。最低でも 8 時間は冷やすのが、理想的な濃度と食感を得るためのポイントです。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。