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CookGo
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パンプキンライスプディング

コスト $7, 節約する $8

出典: Recommended by CookGo

  • 55 Min
  • 6 人数
  • $7

材料

  • ベース

    • 💧 水 2 クォート
    • アルボリオ米 1 カップ
    • 🥛 スキムミルク 4 カップ
    • バニラビーンズ 1 本、縦に割いたもの
    • 🧂 塩 少々
    • 🍚 白砂糖 ⅓ カップ
  • フレーバー

    • 🎃 カボチャピューレ 1(15オンス)缶
    • シナモンパウダー 小さじ 1
    • ジンジャーパウダー 小さじ ½
    • ナツメグパウダー 小さじ ¼
    • レーズン ½ カップ
  • トッピング

    • 仕上げ用のシナモンパウダー

手順

1

鍋で水を強火で沸騰させ、米を加えます。中弱火にして約7分間煮てからよく水切りします。

2

同じ鍋を使用し、中高火で牛乳を沸騰させます。米、バニラビーンズ、塩を加えて弱火にし、頻繁にかき混ぜながら米が非常に柔らかくなり、ほとんど吸収されるまで約15〜18分煮ます。鍋から火を取り、バニラビーンズを取り除き、砂糖を加えます。

3

オーブンを350°F(175°C)に予熱し、2クォートのベーキング皿に油を塗ります。

4

大きなボールにライスプディングミックスの半量を入れ、カボチャピューレ、シナモン、ジンジャー、ナツメグを加えます。準備したベーキング皿にカボチャライスプディングを入れます。残りのライスプディングミックスにレーズンを混ぜ、カボチャライスプディングの上に置きます。

5

約30分間焼いて固くし、温かいうちにお好みでシナモンを振りかけてお召し上がりください。

栄養素

1人前あたり

🔥

310

カロリー

  • 9g
    タンパク質
  • 69g
    炭水化物
  • 1g
    脂肪

💡 ヒント

風味を少しナッツっぽくするには、炊いた玄米を使ってください。レーズンの代わりにドライクランベリーも使用できます。この料理は1日前に作っておき、必要なときに再加熱することができます。乳製品フリーのバージョンにするには、スキムミルクの代わりにアーモンドミルクやココナッツミルクを使用してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。