
パンプキンパイフレンチトースト
コスト $7, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 人数
- $7
パンプキンパイフレンチトースト
コスト $7, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 人数
- $7
材料
主な材料
- 1 ½小さじの植物油、または必要に応じて
- ½カップのハーフアンドハーフ
- 🎃 ¼カップのカボチャのピューレ(缶詰)
- 🥚 卵3個(大サイズ)
- 🧂 シナモン小さじ1
- バニラエッセンス小さじ1
- 🧂 パンプキンパイスパイス小さじ¼
- 🌰 ¼カップの細かく刻んだクルミ
- 🍞 8枚の前日のパン
手順
1
フライパンに軽く油を塗り、中火で熱します。
2
ボウルでハーフアンドハーフ、カボチャのピューレ、卵、シナモン、バニラ、パンプキンパイスパイスを混ぜ合わせます。均等になるまでクルミを加えて混ぜます。
3
パン1枚をボウルに入れ、短時間浸します。余分な液体をボウルに戻しながらパンを持ち上げ、次に熱したフライパンに移します。クルミが均等になるようカボチャミックスを混ぜ直します。残りのパンも同様に浸して調理し、数回に分けて調理してください。
4
片面約3分ずつ、黄金色になるまで各バッチを調理します。温かいうちにお召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
284
カロリー
- 11gタンパク質
- 30g炭水化物
- 14g脂肪
💡 ヒント
前日のパンを使うと、ベターをよく吸収し、より良い食感になります。風味を増すために、温めたメープルシロップと一緒にどうぞ。クルミはピーカンナッツに置き換えたり、ナッツなしの場合は省略できます。フランストーストは焦げないように均等に調理するために、中火で調理してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。