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カボチャのワタとチョコレートチップのマフィン

コスト $10.5, 節約する $15

出典: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 12 人数
  • $10.5

材料

  • バターと油

    • 1 大さじのギー(澄ましバター)
    • ½ カップのバター、角切りにして室温に
  • 野菜

    • 🎃 1 ¾ カップのカボチャのワタ
  • 砂糖

    • 1 ½ カップのブラウンシュガー
    • 🥚 3 個の卵
  • 小麦粉と穀物

    • 4 カップの薄力粉、分けたもの
  • スパイスと調味料

    • 2 大さじのベーキングパウダー
    • 🌰 1 小さじのシナモンパウダー
    • ½ 小さじのナツメグパウダー
    • 🧂 ½ 小さじの塩
  • 追加材料

    • 🍫 2 カップのミニセミスイートチョコレートチップ

手順

1

オーブンを350°F(175°C)に予熱します。マフィン型12カップにギーを塗ります。

2

種をカボチャのワタから分離します。ワタをブレンダーやフードプロセッサーに入れ、ピューレ状になるまで攪拌します。

3

ボウルでブラウンシュガーとバターを混ぜ合わせます。カボチャピューレと卵を加え、よく混ざるまで泡立て器で混ぜます。

4

ボウルで3カップの小麦粉、ベーキングパウダー、シナモン、ナツメグ、塩を一緒にふるいます。それをカボチャの混合物に加え、吸収されるまでかき混ぜます。必要に応じて残りの1カップの小麦粉を加え、スプーンが立つ程度の湿った生地を作ります。チョコレートチップを混ぜ込みます。

5

生地を12個のマフィンカップに均等に分けます。

6

予熱したオーブンで、中央に差し込んだ竹串がきれいに出てくるまで焼き上げます(20~25分)。

栄養素

1人前あたり

🔥

495

カロリー

  • 7g
    タンパク質
  • 79g
    炭水化物
  • 19g
    脂肪

💡 ヒント

マフィンに糸状の食感が出ないように、カボチャのワタを完全にピューレ状にすることを確認してください。マフィンが完全に焼けたことを確認するために、竹串やケーキテスターを使用してください。食感をさらに良くするには、焼く前にチョコレートチップを少し振りかけてください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。