プルドポークのハッシュ
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 3 人数
- $10
プルドポークのハッシュ
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 3 人数
- $10
材料
基本材料
- 🧈 バター 大さじ1
- 🧅 赤玉ねぎ ½カップ (みじん切り)
- ソースなしで調理されたプルドポーク 8オンス (刻んだもの)
- 🧂 塩 小さじ¼
- 黒こしょう(粉末) 小さじ¼
- カイエンペッパー 小さじ⅛ (オプション)
手順
1
中火にかけたフライパンでバターを溶かし、柔らかくなるまでタマネギを約2分間炒める。
2
プルドポークを加え、さらに2分間調理する。
3
ジャガイモをプルドポークの混合物に混ぜて炒める。時々かき混ぜながら、ジャガイモがきつね色になるまで約5分間調理する。
4
塩、黒こしょう、カイエンペッパーで味付けをする。
栄養素
1人前あたり🔥
288
カロリー
- 18gタンパク質
- 37g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
カリカリな食感を得るために、前もって調理したジャガイモを使用してください。ボリュームのある食事としてビスケットと一緒にどうぞ。好みの辛さに応じて、カイエンペッパーなどのスパイスを調整してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。