
プルドポークチラキレス
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 人数
- $12
プルドポークチラキレス
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 人数
- $12
材料
乳製品
- 🧈 無塩バター 大さじ2
- シュレッドしたチェダーチーズ 2 ½カップ
野菜
- 🧅 1個の玉ねぎ(薄くスライス)
調味料
- トマティロサルサ 半分(16オンス)瓶
液体
- 鶏ガラスープ 1カップ
穀物
- トルティーヤチップス 8カップ
タンパク質
- 柑橘で煮込んだプルドポーク 2カップ
手順
1
鋳鉄製のオランダオーブンを熱い炭火の上に置きます。バターが溶けるまで加熱します。玉ねぎを加え、柔らかくなり一部が深く焦げ色になるまでよくかき混ぜながら5〜7分間炒めます。
2
オランダオーブンにサルサと鶏ガラスープを注ぎ、沸騰させます。チップス、チェダーチーズ、プルドポークの半分を層状に入れます。残りのチップス、チェダーチーズ、プルドポークを繰り返し入れます。蓋をして、チーズが溶けるまで約5分間調理します。
栄養素
1人前あたり🔥
841
カロリー
- 49gタンパク質
- 52g炭水化物
- 48g脂肪
💡 ヒント
キャンプをする場合は、プルドポークを事前に準備してクーラーに保管し、簡単な組み立てができるようにしておきましょう。残り物は、ボリュームのある朝食として目玉焼きと一緒に召し上がってください。トマティロサルサは酸味を加えます—お気に入りのサルサに代えていただいても構いません。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。