
プレッツェルの形
コスト $3, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 12 人数
- $3
プレッツェルの形
コスト $3, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 12 人数
- $3
材料
生地
- ドライイースト小さじ1
- 💧 水1/2カップ
- 🍯 はちみつ小さじ1
- 🌾 小麦粉1 1/3カップ
- 🧂 塩小さじ1
手順
1
石鹸と水で手を洗いましょう。
2
オーブンを425°F(約220°C)に予熱します。
3
小さなボウルで、イーストをお湯に溶かし、はちみつを加えて数分間おきます。
4
大きなボウルで、小麦粉と塩を計量します。
5
イーストの混合物を小麦粉の混合物に加え、滑らかなボール状になるまで混ぜます。生地がベタつく場合は、少し小麦粉を追加してください。
6
カウンタートップや作業台で生地をこね、滑らかなボール状になるまでこねます。生地がベタつく場合は、少し小麦粉を追加してください。
7
生地を12等分に分け、クルミ大の大きさにします。それぞれをロール状に伸ばし、プレッツェルや文字、またはその他の楽しい形にねじります。
8
調理スプレーを軽くかけたベーキングシートにプレッツェルを置き、黄金色になるまで10〜12分間焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
53
カロリー
- 2gタンパク質
- 11g炭水化物
- 0g脂肪
💡 ヒント
余分な風味を出すために、焼く前に粗塩またはごまを振りかけてください。おいしいスナックとしてマスタードやチーズディップと一緒にどうぞ。プレッツェルがベーキングシートにくっつくのを防ぐために、パラフィン紙を使用してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。