
ポテトワッフル
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 人数
- $5
ポテトワッフル
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 人数
- $5
材料
野菜
- 🧅 1個の玉ねぎ、みじん切り
- 2カップのマッシュポテト
乳製品
- 🧈 大さじ2のバター
タンパク質
- 🥚 2個の大きな卵
スパイスと調味料
- 🧄 大さじ1のみじん切りにしたニンニク
- 🧂 小さじ1/4の塩
- 小さじ1/4の黒こしょう
乾燥材料
- 1/4カップの薄力粉
手順
1
中火でフライパンにバターを溶かします。タマネギとニンニクを加え、タマネギが柔らかくなるまで炒めます。
2
メーカーの指示に従ってワッフルメーカーを予熱します。
3
大きなボウルにタマネギの混合物、マッシュポテト、卵、小麦粉、塩、黒コショウをよく混ぜ合わせます。
4
ワッフルアイロンの中央に1/4~1/2カップの生地をすくい取り、蓋を閉じます。黄金色になるまで調理します。
栄養素
1人前あたり🔥
217
カロリー
- 7gタンパク質
- 28g炭水化物
- 9g脂肪
💡 ヒント
可能な場合は、食感を良くするために新しくつぶしたじゃがいもを使用してください。ただし、残り物でも十分に美味しく作れます。余分な風味のために、パセリやチャイブなどの刻んだハーブを追加してみてください。一緒に食べるためにサワークリームやリンゴソースを添えるとおいしいです。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。