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チョリソ入りポテトスープ

コスト $10, 節約する $5

出典: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 人数
  • $10

材料

  • 主な材料

    • 1 9オンスのメキシコchorizo
    • 🧅 1/3カップの玉ねぎ
    • 🧄 2片のにんにく、つぶした
    • 3カップのチキンブロス
    • 🥔 1カップのじゃがいも
    • 1/2大さじのチキンブイヨン顆粒
    • 1/2小さじのクミン
    • 1/2小さじのオレガノ
    • 1/3カップの生クリーム

手順

1

中火でchorizoと玉ねぎをスープ鍋に入れ、玉ねぎが柔らかく透き通るまで、chorizoが完全に調理されるまで約7〜8分間炒める。

2

にんにくを加え、香りが立つまでさらに約1分間炒める。

3

チキンブロス、じゃがいも、チキンブイヨン顆粒、クミン、オレガノを加える。沸騰させ、じゃがいもがフォークで簡単に刺せる柔らかさになるまで6〜10分間煮込む。

4

火を弱め、ホイップクリームを加えて混ぜる。塩と胡椒で味を整える。

栄養素

1人前あたり

🔥

421

カロリー

  • 19g
    タンパク質
  • 14g
    炭水化物
  • 32g
    脂肪

💡 ヒント

より濃厚なスープにするには、生クリームを加える前にじゃがいもを少し潰す。本格的なメキシコ風にするため、新鮮なトルティーヤチップスと一緒に提供する。辛いまたはマイルドなchorizoを使用して辛さのレベルを調整する。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。