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豚肉と野生米のキャセロール

コスト $20, 節約する $25

出典: Recommended by CookGo

  • 60 Min
  • 12 人数
  • $20

材料

  • 穀物

    • 🍚 2カップの未調理の野生米
  • 液体

    • 💧 6カップの水
    • 🥛 3 ½カップのハーフアンドハーフ
    • 1(18オンス)缶のマッシュルームクリームスープ
  • タンパク質

    • 🥓 ベーコン6枚
    • 4ポンドの挽肉
  • 野菜

    • 🧅 中玉玉ねぎ1個、みじん切り
    • セロリ1/2カップ、みじん切り
    • 🍄 1(8オンス)缶のスライスしたキノコ、水気を切ったもの、汁は保存
    • 1(2オンス)瓶のダイストピメント
    • 新鮮なパセリ大さじ1/4カップ、みじん切り
  • その他

    • 🧈 バター大さじ2
    • 小麦粉1/2カップ
    • アーモンドスライス1カップ

手順

1

鍋に米と水を入れて沸騰させる。弱火にして蓋をし、45分間煮る。

2

オーブンを175度C(350度F)に予熱する。

3

大きなフライパンにベーコンを入れ、中~強火で均一に茶色くなるまで調理する。取り出して細かく砕き、脇に置く。挽肉をフライパンに入れて均一に茶色くなるまで調理する。油を捨て、脇に置く。

4

フライパンの火を中火に下げ、バターを溶かす。タマネギとセロリを加え、柔らかくなるまで炒める;脇に置く。残りのバターに小麦粉を混ぜて滑らかにする。ボウルにキノコ液とハーフアンドハーフを混ぜ、フライパンに加えてとろみがつくまで調理する。スープを混ぜる。

5

6カップの炊いたご飯、調理したベーコン、調理した挽肉、キノコ、アーモンド、ピメント、パセリ、塩、胡椒を混ぜる。

6

9x13インチのキャセロール皿に移し、予熱したオーブンで40分間焼く。

栄養素

1人前あたり

🔥

598

カロリー

  • 35g
    タンパク質
  • 28g
    炭水化物
  • 39g
    脂肪

💡 ヒント

この料理は1日前に準備しておき、提供時に20分間温め直すことができます。挽肉の代わりにフレッシュなイタリアソーセージを使うことを検討してください。調理前にケーシングを取り除いてください。さらにパセリを追加すると、フレッシュで活気のある風味がプラスされます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。