ポップコーンのおやつ
コスト $3, 節約する $2
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $3
ポップコーンのおやつ
コスト $3, 節約する $2
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $3
材料
主な材料
- 🍶 大さじ2のマーガリン
- 🍿 ポップコーン5カップ
- 🍇 レーズン3/4カップ
- シュレッド小麦1カップ
- 🧂 砂糖大さじ1
- 🌰 シナモン小さじ1 1/4
手順
1
石鹸と水で手を洗う。
2
ポップコーンを作る。
3
大きなボウルにポップコーン、レーズン、シュレッド小麦シリアルを混ぜる。
4
小さな器に砂糖とシナモンを混ぜる。
5
溶かしたマーガリンをかけた後、全体に振りかける。
6
砂糖とシナモンの混合物を加える。
7
すべての材料が均等に混ざるまで振ったりかき混ぜたりする。
栄養素
1人前あたり🔥
530
カロリー
- 8gタンパク質
- 92g炭水化物
- 19g脂肪
💡 ヒント
ナトリウム量をコントロールするために、無塩マーガリンを使用してください。余分なサクサク感を出すために、乾いたフライパンで軽くシュレッド小麦をトーストしてから混ぜてください。残り物はパリッと感を保つために密閉容器に保管してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。