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プラムとピーカンナッツのマフィン

コスト $7.5, 節約する $5

出典: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 12 人数
  • $7.5

材料

  • 乾燥材料

    • 薄力粉 2カップ
    • 🍬 砂糖 1/2カップ
    • ベーキングパウダー 小さじ2
    • 🌿 ジンジャーパウダー 小さじ1
    • 🧂 重曹 小さじ1/2
    • 🧂 塩 少々
  • 湿式材料

    • 🥛 プレーンギリシャヨーグルト 1カップ
    • 🍊 オレンジジュース 1/2カップ
    • 🥚 卵(大) 2個
    • 🧈 無塩バター 1/4カップ
    • 🌿 バニラエッセンス 小さじ1
  • 果物とナッツ

    • 🍑 プラム 2カップ(角切り)
    • 🌰 ピーカンナッツ 1/2カップ(粗く刻む)

手順

1

オーブンを350°F(180°C)に予熱します。12カップのマフィン型にクッキングスプレーを吹きかけたり、紙ライナーを敷いてください。

2

大きなボウルで、薄力粉、砂糖、ベーキングパウダー、ジンジャー、重曹、塩を混ぜ合わせます。

3

別のボウルで、ヨーグルト、オレンジジュース、卵、バター、バニラをよく混ぜ合わせます。

4

乾燥材料の中央にくぼみを作り、ヨーグルトミックスを注ぎ入れ、生地が均一になるまで軽く混ぜます。

5

プラムとピーカンナッツを優しく混ぜ込みます。準備したマフィン型に均等に生地をスプーンで入れます。

6

オーブンで約20〜25分間焼きます。マフィンが黄金色になり、中心近くに竹串を刺して生地が付いてこなければ完成です。

7

マフィンを型の中で5分間冷まし、その後ワイヤーラックに移して完全に冷まします。

栄養素

1人前あたり

🔥

216

カロリー

  • 6g
    タンパク質
  • 30g
    炭水化物
  • 8g
    脂肪

💡 ヒント

甘さを最大限にするには熟したプラムを使用してください。ピーカンナッツはウォールナットに置き換えたり、ナッツを省いてナッツフリーのバージョンにすることもできます。生地を混ぜすぎないように注意してください。混ぜすぎるとマフィンが硬くなる可能性があります。残ったマフィンは密閉容器に入れ、室温で2日間、または冷蔵庫で1週間保存できます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。