
プラムとピーカンナッツのマフィン
コスト $7.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 12 人数
- $7.5
プラムとピーカンナッツのマフィン
コスト $7.5, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 12 人数
- $7.5
材料
乾燥材料
- 薄力粉 2カップ
- 🍬 砂糖 1/2カップ
- ベーキングパウダー 小さじ2
- 🌿 ジンジャーパウダー 小さじ1
- 🧂 重曹 小さじ1/2
- 🧂 塩 少々
湿式材料
- 🥛 プレーンギリシャヨーグルト 1カップ
- 🍊 オレンジジュース 1/2カップ
- 🥚 卵(大) 2個
- 🧈 無塩バター 1/4カップ
- 🌿 バニラエッセンス 小さじ1
果物とナッツ
- 🍑 プラム 2カップ(角切り)
- 🌰 ピーカンナッツ 1/2カップ(粗く刻む)
手順
1
オーブンを350°F(180°C)に予熱します。12カップのマフィン型にクッキングスプレーを吹きかけたり、紙ライナーを敷いてください。
2
大きなボウルで、薄力粉、砂糖、ベーキングパウダー、ジンジャー、重曹、塩を混ぜ合わせます。
3
別のボウルで、ヨーグルト、オレンジジュース、卵、バター、バニラをよく混ぜ合わせます。
4
乾燥材料の中央にくぼみを作り、ヨーグルトミックスを注ぎ入れ、生地が均一になるまで軽く混ぜます。
5
プラムとピーカンナッツを優しく混ぜ込みます。準備したマフィン型に均等に生地をスプーンで入れます。
6
オーブンで約20〜25分間焼きます。マフィンが黄金色になり、中心近くに竹串を刺して生地が付いてこなければ完成です。
7
マフィンを型の中で5分間冷まし、その後ワイヤーラックに移して完全に冷まします。
栄養素
1人前あたり🔥
216
カロリー
- 6gタンパク質
- 30g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
甘さを最大限にするには熟したプラムを使用してください。ピーカンナッツはウォールナットに置き換えたり、ナッツを省いてナッツフリーのバージョンにすることもできます。生地を混ぜすぎないように注意してください。混ぜすぎるとマフィンが硬くなる可能性があります。残ったマフィンは密閉容器に入れ、室温で2日間、または冷蔵庫で1週間保存できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。