
ペストピザ
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 人数
- $12
ペストピザ
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 人数
- $12
材料
ベース
- 🍕 1枚(12インチ)の予め焼いたピザ生地
- ½カップのペストソース
トッピング
- 🍅 完熟トマト1個、刻み
- ½カップのピーマン、刻み
- 1缶(2オンス)の黒オリーブ、水切りしたもの
- 🧅 ½個の小さな赤玉ねぎ、刻み
- 1缶(4オンス)のアーティチョークハート、水切りしてスライスしたもの
- 🧀 1カップの粉状フェタチーズ
手順
1
オーブンを450°F(230°C)に予熱します。
2
ピザ生地にペストソースを広げ、トマト、ピーマン、オリーブ、赤玉ねぎ、アーティチョークハート、フェタチーズをトッピングします。
3
オーブンで約8~10分間焼き、チーズが溶けて茶色くなるまで焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
394
カロリー
- 17gタンパク質
- 39g炭水化物
- 20g脂肪
💡 ヒント
フレッシュな野菜を使うと、より鮮やかな味わいになります。必要に応じてフェタチーズをモッツァレラまたは山羊乳チーズに代用できます。バランスの取れた食事として、新鮮なサラダと一緒にどうぞ。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。