env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

冬の果物入りパブロバ

コスト $15, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 180 Min
  • 3 人数
  • $15

材料

  • メレンゲ

    • 🥚 室温で戻した卵白4個分
    • 🧂 ¾カップのグラニュー糖
    • 🧂 ¼カップの超細粒砂糖
    • コーンスターチ大さじ1½
    • オレンジフラワーウォーター小さじ½(オプション)
    • 白酢小さじ½
  • レモンカード

    • 🍋 皮と果汁を取ったレモン3個分
    • 🧂 ⅓カップのグラニュー糖
    • 🥚 卵黄4個
    • 🧂 塩ひとつまみ
    • 常温に戻したココナッツオイル大さじ3
  • ホイップクリーム

    • 🥛 生クリーム1カップ
    • 🧂 粉砂糖大さじ2
    • オレンジフラワーウォーター小さじ1(オプション)
  • フルーツ

    • 🍊 皮をむき、輪切りにしたピンクグレープフルーツ1個
    • 🍊 皮をむき、輪切りにしたオレンジ1個
    • 皮をむき、薄くスライスした熟した富有柿1個
    • 種を取ったザクロ½個

手順

1

オーブンを華氏250度(摂氏120度)に予熱する。ベーキングシートにクッキングペーパーを敷き、その上に3つの円を描く。クッキングペーパーを裏返す。

2

電動ミキサーで卵白を泡立て、柔らかいピーク状になるまで混ぜる。次にグラニュー糖を少しずつ加える。小さなボウルでコーンスターチと超細粒砂糖を混ぜ、それをメレンゲに少しずつ加えながら、硬く光沢が出るまで混ぜる。最後にオレンジフラワーウォーターと酢を軽く混ぜ込む。

3

メレンゲを描いた円の中にスプーンで入れ、中心よりも高くなるように縁を整える。

4

約1時間焼いて、しっかり乾燥させる。オーブンを切って、さらに1時間冷ましながら中に入れておく。

5

レモンカードを作るには、ソースパンに1インチの水を弱火で温める。別のガラスボウルにレモン汁、皮、砂糖、卵黄、塩を入れて泡だて器で混ぜ、約10分間厚くなるまで混ぜる。火から下ろし、ココナッツオイルを混ぜ合わせる。

6

細かいメッシュのこし器でカードをこし、ラップを押し当て、冷蔵庫で冷やす。

7

生クリーム、粉砂糖、オレンジフラワーウォーターを泡立て、柔らかいピーク状にする。

8

パブロバを組み立てるには、レモンカードをメレンゲの中心に盛り付け、ホイップクリームを上に載せ、グレープフルーツ、オレンジ、柿のスライス、ザクロの種で飾る。

栄養素

1人前あたり

🔥

962

カロリー

  • 13g
    タンパク質
  • 133g
    炭水化物
  • 49g
    脂肪

💡 ヒント

卵白はボリュームを出すために室温に戻しておくこと。レモンカードを作る際には金属臭を防ぐため、ガラス製のボウルを使用すること。パブロバをトッピングする前にレモンカードを完全に冷まらせること。必要に応じて、生クリームを植物性の代替品に置き換えることができる。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。