
パパ・オリオルドのシュペッツレ
コスト $4.5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 8 人数
- $4.5
パパ・オリオルドのシュペッツレ
コスト $4.5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 8 人数
- $4.5
材料
乾燥材料
- 小麦粉 3カップ
- 🧂 塩 小さじ1
- ベーキングパウダー 小さじ1/4
液体材料
- 💧 冷たい水 1カップ
- 🥚 卵5個、溶きほぐす
手順
1
ボウルに小麦粉、水、卵、塩、ベーキングパウダーを入れ、混ぜ合わせる。
2
大きな鍋にたっぷりの水を沸騰させる。
3
生地の一部をスパッツループレスまたはポテトライサーに入れる。
4
生地を沸騰したお湯の中に押し出し、パスタが浮き上がるまで約2分間茹でながらかき混ぜる。
5
穴あき杓子でスパッツレを取り出し、水で洗い流し、残りの生地でも繰り返す。
栄養素
1人前あたり🔥
215
カロリー
- 9gタンパク質
- 36g炭水化物
- 4g脂肪
💡 ヒント
スパッツループレスの代わりにポテトライサーを使うと完璧に仕上がる。茹でたスパッツレを冷水で洗い流して、くっつくのを防ぐことができる。この料理は、こってりとしたスープやチキンパプリカーシュのようなソースたっぷりのメインディッシュによく合う。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。