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パパ・オリオルドのシュペッツレ

コスト $4.5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 8 人数
  • $4.5

材料

  • 乾燥材料

    • 小麦粉 3カップ
    • 🧂 塩 小さじ1
    • ベーキングパウダー 小さじ1/4
  • 液体材料

    • 💧 冷たい水 1カップ
    • 🥚 卵5個、溶きほぐす

手順

1

ボウルに小麦粉、水、卵、塩、ベーキングパウダーを入れ、混ぜ合わせる。

2

大きな鍋にたっぷりの水を沸騰させる。

3

生地の一部をスパッツループレスまたはポテトライサーに入れる。

4

生地を沸騰したお湯の中に押し出し、パスタが浮き上がるまで約2分間茹でながらかき混ぜる。

5

穴あき杓子でスパッツレを取り出し、水で洗い流し、残りの生地でも繰り返す。

栄養素

1人前あたり

🔥

215

カロリー

  • 9g
    タンパク質
  • 36g
    炭水化物
  • 4g
    脂肪

💡 ヒント

スパッツループレスの代わりにポテトライサーを使うと完璧に仕上がる。茹でたスパッツレを冷水で洗い流して、くっつくのを防ぐことができる。この料理は、こってりとしたスープやチキンパプリカーシュのようなソースたっぷりのメインディッシュによく合う。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。