
きれいなスロッピージョーズ
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 人数
- $12
きれいなスロッピージョーズ
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 人数
- $12
材料
主な材料
- 🥩 2ポンドのひき肉(脂身少なめ)
- 1カップのみじん切りにしたセロリ
- 🧅 ½カップのみじん切りにした玉ねぎ
ソースと調味料
- 🍅 1缶(10.75オンス)の濃縮トマトスープ
- ¼カップのケチャップ
- ¼カップの固く詰めたブラウンシュガー
- 大さじ1杯の白ワインビネガー
- 小さじ1½のウスターソース
- 🧂 小さじ½の塩
- 小さじ¼のガーリックパウダー
手順
1
大きなフライパンを中火で熱し、ひき肉が均一に茶色くなるまで炒めながら細かくほぐします。塊を平らにするためにマッシャーを使用してください。セロリと玉ねぎを加え、蓋をして柔らかく半透明になるまで約5分間煮ます。余分な油があれば取り除いてください。
2
希釈していないトマトスープ、ケチャップ、ブラウンシュガー、ビネガー、ウスターソースを混ぜ、塩とガーリックパウダーで味付けします。
3
弱火で加熱し、沸騰するまで煮込みます。焦げ付かないよう頻繁にかき混ぜながら全体的に温まるまで煮込みます。
4
牛肉のミックスをバンズに載せてお召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
407
カロリー
- 26gタンパク質
- 37g炭水化物
- 17g脂肪
💡 ヒント
このレシピは冷凍保存に向いています。作り置きの際は密閉容器に入れ、電子レンジまたはコンロで再加熱してください。食感をさらに良くするため、みじん切りにしたピーマンを追加することを検討してください。脂身の少ないひき肉を使うことで、より整理された食感になります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。