お気に入りのチキンサラダ
コスト $14, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 人数
- $14
お気に入りのチキンサラダ
コスト $14, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 人数
- $14
材料
たんぱく質
- 🍗 皮なし骨なしの鶏むね肉2枚を調理して、立方体に切る
野菜
- セロリ3本、細かく刻む
- 🧅 黄玉ねぎ大さじ2杯、みじん切り
ナッツ
- ペカンナッツ3/4カップ、粗く刻む
調味料とスパイス
- 🥄 マヨネーズ1/2カップ
- 甘いピクルスレリッシュ大さじ1.5杯
- からし大さじ2杯
- 🧂 黒胡椒小さじ1.5杯
- 新鮮なディル小さじ1.5杯、みじん切り
- 🍋 レモン汁小さじ1杯
- 🧂 白砂糖小さじ1/2杯
- 🧂 塩小さじ1/2杯
- にんにくパウダー小さじ1/2杯
- パプリカ小さじ1/2杯
手順
1
大きなボウルで、鶏肉、セロリ、ペカン、マヨネーズ、タマネギ、レリッシュ、からし、こしょう、ディル、レモン汁、砂糖、塩、ニンニクパウダー、パプリカをよく混ぜ合わせます。
2
少なくとも1時間冷蔵庫で冷やしてからお召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
287
カロリー
- 11gタンパク質
- 6g炭水化物
- 26g脂肪
💡 ヒント
追加のサクサク感を出すには、リンゴを角切りにしてサラダに加えたり入れ替えてみてください。トーストしたパンと一緒に食べたり、緑の葉物野菜を添えてバランスの取れた食事としてお楽しみください。少なくとも1時間冷やすことで、風味が増し、シーズニングがしっかりと染み込みます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。