
きのこリゾット
コスト $10, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 人数
- $10
きのこリゾット
コスト $10, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 人数
- $10
材料
Base
- 大さじ1のオリーブオイル
- 🧅 小さな玉ねぎ3個、みじん切り
- 🧄 にんにく1片、つぶしたもの
- 1小さじのみじん切りにした生パセリ
- 1小さじのみじん切りセロリ
- 🧂 塩とこしょう適量
- 🍄 1½カップのスライスした生しいたけ
- 🥛 1カップの全乳
- ¼カップの生クリーム
- 🍚 1カップの米
- 5カップの野菜スープ
- 🧈 1小さじのバター
- 🧀 1カップのすりおろしたパルメザンチーズ
手順
1
大きなフライパンで中火から強火にオリーブオイルを温めます。オリーブオイルで玉ねぎとにんにくを炒めて、玉ねぎが柔らかくなり、にんにくが軽く茶色になるまで炒めます。にんにくを取り出し、パセリ、セロリ、塩、胡椒を加えます。セロリが柔らかくなるまで調理してから、きのこを加えます。弱火にして、きのこが柔らかくなるまで調理を続けます。
2
スキレットに牛乳と生クリームを注ぎ、米を混ぜます。シミュアまで温めます。野菜スープを1カップずつ米に混ぜ込み、吸収されるまで待ちます。
3
米の調理が終わったら、バターとパルメザンチーズを混ぜ、火から下ろします。熱いうちにお召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
439
カロリー
- 17gタンパク質
- 49g炭水化物
- 20g脂肪
💡 ヒント
風味を良くするために高品質な野菜スープを使用してください。炒めている間に白ワインを少量加えて、さらに深い味わいを出してください。クラシックなクリーミーなリゾットの食感を得るためにアルボーリオ米を使用してください。均一な調理とクリーミーさを確保するため、頻繁にかき混ぜてください。最高の食感と味わいのために熱いうちにお召し上がりください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。