マッシュルームグレイビー
コスト $5, 節約する $15
出典: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 16 人数
- $5
マッシュルームグレイビー
コスト $5, 節約する $15
出典: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 16 人数
- $5
材料
Base
- 🧈 バター大さじ2
- 🍄 マッシュルーム(8オンス)1パック、スライス
- 🧅 エシャロット小さじ1/4カップ
- 小麦粉大さじ2
- 小麦粉小さじ2
- 低ナトリウムの牛だし2カップ
- ハーフアンドハーフ1/4カップ
- ⚫ 黒胡椒小さじ1/2
- 🧂 塩少々
手順
1
スキレット12インチを中火から強火で熱し、バターを溶かします。
2
マッシュルームとエシャロットを加えます。柔らかくなるまで約6分間炒めます(時々混ぜながら)。
3
小麦粉大さじ2と小さじ2を追加し、一体化するまで約1分間煮込みます。
4
牛だしを加え、少しとろみがつくまで約2分間頻繁にかき混ぜながら煮込みます。
5
ハーフアンドハーフ、黒胡椒、塩を加え、さらに30秒間煮込みます。
栄養素
1人前あたり🔥
32
カロリー
- 1gタンパク質
- 2g炭水化物
- 2g脂肪
💡 ヒント
鶏肉、豚ロース、またはローストビーフにかけて風味豊かな組み合わせでお召し上がりください。ベジタリアン向けには、牛だしの代わりに野菜だしを使用してください。ソースをさらに濃くしたい場合は、少量の水で溶いたコーンスターチを加えてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。