env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

モレル茸のスープ

コスト $15, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 6 人数
  • $15

材料

  • 乳製品

    • 🧈 バター 大さじ5
    • 🥛 生クリーム 1カップ
    • 🥛 牛乳 ½カップ、またはお好みで調整
  • 野菜

    • フレッシュモレル茸 1ポンド、½インチ幅にスライス
    • ニンニク 6片、みじん切り
    • 🧅 中玉タマネギ 1個、角切り
  • ハーブ&スパイス

    • ドライタイム 小さじ2
    • ドライパセリ 小さじ2
    • 鶏のブイヨン顆粒 小さじ1、またはお好みで追加
    • 🧂 塩 小さじ1、またはお好みで追加
    • 粗びき黒胡椒 小さじ1、またはお好みで追加
  • 液体材料

    • モスカートワイン ½カップ
    • ビーフブロス 4カップ
  • その他

    • 小麦粉 ½カップ

手順

1

材料を準備します。

2

大きな鍋を中火にかけ、バターを溶かします。きのこをバターで数回に分けて炒め、時々ひっくり返しながら約10分間焼き色がつくまで調理します。各バッチの最後に一部のニンニクを加え、香りが出るまで約1分間調理します。きのこを皿に取り出します。

3

タマネギを鍋に加えます。タマネギが柔らかくなり透明になるまで約5分間炒めます。

4

きのこ、タイム、パセリを加えます。ワインを注ぎ、木べらを使って鍋底にこびりついた茶色い部分をこそぎ落としながら約3分間煮込みます。

5

小麦粉を振りかけてよく混ぜ合わせます。

6

ブロス、ブイヨン、塩、胡椒を加えて沸騰させます。弱火にし、蓋をして時々かき混ぜながら約10分間煮込み、濃度が増すまで待ちます。

7

クリームを混ぜ、好みの濃度になるよう十分な量の牛乳を加えます。温まるまで煮込みます。

栄養素

1人前あたり

🔥

347

カロリー

  • 7g
    タンパク質
  • 20g
    炭水化物
  • 25g
    脂肪

💡 ヒント

スープの濃度が薄い場合、さらに牛乳を加えてください。最高の味わいのために新鮮なきのこを使用してください。ただし、乾燥きのこを戻して代用することも可能です。食事全体を完成させるために、クラストのあるパンと一緒に召し上がることをお勧めします。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。