env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

母のバターミルクパンケーキ

コスト $3.5, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 人数
  • $3.5

材料

  • 乾燥材料

    • 🌾 小麦粉 1カップ
    • 🧂 塩 小さじ1
    • ベーキングソーダ 小さじ1
  • 液体材料

    • 🥚 卵(大)1個
    • バターミルク 1 1/8カップ
    • 🧈 溶かしバター 大さじ2

手順

1

大きなフライパンまたは電気グリドルを予熱し、軽く油を塗ります。

2

ボウルに小麦粉、塩、ベーキングソーダを混ぜ合わせます。

3

卵、バターミルク、溶かしバターを加え、軽く混ぜますが、ダマが残るくらいで構いません。生地は厚く、スポンジ状でふっくらしているはずです。

4

調理面に1/3カップの生地を落とし、カップの底で軽く広げます。

5

片面につき1〜2分間、薄く茶色くなるまで焼きます。

栄養素

1人前あたり

🔥

210

カロリー

  • 7g
    タンパク質
  • 27g
    炭水化物
  • 8g
    脂肪

💡 ヒント

こびりつかないためには、ノンスティック加工のフライパンやグリドルを使用してください。生地を混ぜすぎないように注意してください。ダマが残っていると、よりふわふわなパンケーキになります。風味を強めるために、ベリーシロップ、ハチミツ、またはフレッシュフルーツでお召し上がりください。他のパンケーキを焼き終わる間、出来上がったパンケーキを93°C(200°F)のオーブンで温かく保ちます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。