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CookGo
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ミルクエッグプリン

コスト $3, 節約する $2.5

出典: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 2 人数
  • $3

材料

  • 主な食材

    • 🥚 卵2個
    • 🥛 250mlの牛乳
  • 調味料

    • 🍬 砂糖大さじ2

手順

1

卵をボウルに割り入れ、よくかき混ぜます。

2

牛乳を人肌程度に温め、砂糖を加え砂糖が溶けるまで混ぜます。

3

温めた牛乳を卵液に少しずつ注ぎながら混ぜ合わせます。

4

混ぜた液体を濾してからプリンの容器に注ぎます。

5

160°Cに予熱したオーブンに水を張り、30分間蒸し焼きにします。

栄養素

1人前あたり

🔥

150

カロリー

  • 6g
    タンパク質
  • 12g
    炭水化物
  • 8g
    脂肪

💡 ヒント

牛乳を熱しすぎないでください。卵液が凝固する可能性があります。濾すことでプリンの口当たりがよりなめらかになります。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。