
電子レンジで作るリンゴクランブル
コスト $5.5, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 6 人数
- $5.5
電子レンジで作るリンゴクランブル
コスト $5.5, 節約する $10
出典: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 6 人数
- $5.5
材料
- 果物 - 🍏 4個の大きなグレニースミスアップル - 剥いて、芯を取り、スライス
 
- 甘味料 - 🟫 ¾カップの固く詰めたブラウンシュガー
 
- 穀物 - ¾カップのクイッククッキングオートミール
 
- 小麦粉 - ½カップの薄力粉
 
- 脂質 - 🧈 ½カップの溶かしたバター
 
- スパイス - 🧂 小さじ1杯のシナモンパウダー
- 🧂 小さじ½杯のオールスパイス
 
手順
1
8インチ角の耐熱皿にリンゴを均等に広げる。
2
中ボウルでブラウンシュガー、オートミール、小麦粉、溶かしたバター、シナモン、オールスパイスをよく混ぜ合わせる;リンゴの上に均一に振りかける。
3
電子レンジで高火力で加熱し、リンゴがナイフで簡単に刺せるようになるまで調理する(10〜12分)。
栄養素
1人前あたり🔥
382
カロリー
- 3gタンパク質
- 60g炭水化物
- 16g脂肪
💡 ヒント
温かいうちにバニラアイスクリームやホイップトッピングと一緒に召し上がると贅沢。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。
