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メキシカンホットキャロット

コスト $6, 節約する $8

出典: Recommended by CookPal

  • 9 Min
  • 8 人数
  • $6

材料

  • 野菜

    • 🥕 にんじん6本、皮をむいてスライス
    • スライスしたハラペーニョペッパー(16オンス)の瓶1個、液体ごと
    • 🧅 玉ねぎ2個、薄くスライス
  • 液体

    • 🧴 酢1カップ

手順

1

鍋ににんじんを入れ、十分な水で覆い、中火で加熱し沸騰直前まで7〜10分ほど煮る。すぐに水切りして冷ましながら置いておく。

2

冷ましたにんじんを1クォートサイズのガラス瓶2つに分ける。にんじんの上にタマネギとハラペーニョペッパーを交互に層になるように詰め、瓶がいっぱいになるまで繰り返す。

3

ハラペーニョペッパーの液体と酢を鍋に入れ、沸騰させる。火からおろし、瓶がいっぱいになるまで液を注ぎ入れる。蓋をして密封する。冷たくなるまで瓶を冷蔵庫に少なくとも8時間入れておく。

栄養素

1人前あたり

🔥

45

カロリー

  • 1g
    タンパク質
  • 11g
    炭水化物
  • 0g
    脂肪

💡 ヒント

さらに風味を増すために、各瓶にニンニク1片またはローリエの葉を加えてください。新鮮さと風味を保つため、瓶は冷蔵保存してください。ハラペーニョを扱う際は、手や目に刺激を与えないよう手袋を使用してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。