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マカロニ&チーズ カウボーイカップ

コスト $15, 節約する $25

出典: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 24 人数
  • $15

材料

  • パスタ / 乳製品ベース

    • マカロニとチーズ2箱
    • 🥛 全乳2/3カップ
    • 🧈 バター5大さじ
  • タンパク質 / 肉

    • 🥩 ひき肉1ポンド
    • 🌮 タコシーズニング1袋
  • 野菜 / トッピング

    • 🧅 玉ねぎ1/2カップ
    • 🍅 ダイストマトとグリーンチリ1(10オンス)缶
  • チーズ

    • ペッパー・ジャックチーズ2カップ

手順

1

オーブンを400°F(200°C)に予熱します。標準の12カップ型のマフィン型2つに油脂を塗ります。

2

大きな鍋に塩を入れたお湯を沸かします。マカロニを入れて5分間茹で、水を切って鍋に戻します。チーズの粉、牛乳、バターを加え、クリーム状になるまで混ぜます。温かいうちに置いておきます。

3

中火から強火にかけた大きなノンスティックフライパンに牛肉を加え、よくかき混ぜながら崩し、約5分間炒めて茶色くします。タコシーズニングと玉ねぎを加え、さらに2分間炒めます。水を加えて混ぜ、焦げた部分をこそぎ取ります。最後にトマトを加えて火から下ろします。

4

牛肉の混合物を準備したマカロニとチーズと混ぜ合わせます。必要であれば追加のタコシーズニングで味付けし、チーズを混ぜ込みます。それをマフィン型にすくい入れます。各カップに小さな凹みを作り、オプションのトッピング用スペースを作る。(または、サイドディッシュとしてキャセロール皿で焼くこともできます。)

5

予熱したオーブンで20〜25分、茶色く泡立つまで焼きます。提供する前に10分間冷まします。

栄養素

1人前あたり

🔥

217

カロリー

  • 10g
    タンパク質
  • 14g
    炭水化物
  • 13g
    脂肪

💡 ヒント

辛さの許容度に応じて、熟成ペッパーチェダーチーズを選んで追加の風味を作り出してください。作り置き可能:これらのカップは密閉容器に入れ、電子レンジで温め直すことができます。サワークリーム、サルサ、ワカモレ、または刻んだ香菜など、オプションのトッピングと一緒に提供してさらにおいしく召し上がれます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。