
低糖イチゴとルバーブのクランブル
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 6 人数
- $10
低糖イチゴとルバーブのクランブル
コスト $10, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 6 人数
- $10
材料
果物
- 4カップの刻んだフレッシュルバーブ
- 🍓 1パックのイチゴ、ヘタを取ってスライス
甘味料
- 🍯 1大さじのはちみつ
- ½カップの固く詰めたブラウンシュガー
穀物
- 🌾 1カップのロールドオーツ
スパイス
- 1小さじのシナモンパウダー
乳製品
- 🧈 ¼カップのバター、小さく切ったもの
手順
1
オーブンを350°F(175°C)に予熱します。
2
中ボウルでルバーブ、イチゴ、はちみつを混ぜ合わせ、浅いベーキング皿に移します。
3
同じボウルでオーツ、ブラウンシュガー、シナモンを混ぜます。ペストリー用ブレンダーでバターを加えて粗く混ぜ、それをフルーツミックスの上に広げます。
4
予熱したオーブンで約40分間、ルバーブが柔らかくなりトッピングが焼き色がつくまで焼きます。
5
温かいうちにお召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
236
カロリー
- 3gタンパク質
- 39g炭水化物
- 9g脂肪
💡 ヒント
グルテンフリーの場合は、ロールドオーツが認定グルテンフリーであることを確認してください。ヨーグルトやホイップクリームを添えると、よりクリーミーな食感になります。事前に準備しておき、提供する前に数分間オーブンで温め直すことができます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。