
ローラの有名なエーブレスキーバー
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 人数
- $5
ローラの有名なエーブレスキーバー
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 人数
- $5
材料
乾燥材料
- ホワイトフラワー 2カップ
- 🧂 塩 小さじ1
- ベーキングソーダ 小さじ1
湿潤材料
- 🥛 バターミルク 2カップ
手順
1
大きなボウルに小麦粉、塩、ベーキングソーダを一緒にふるいにかけます。バターミルクと卵黄を加え、生地が滑らかになるまでかき混ぜます。
2
別の大きなガラスまたは金属製のボウルで、卵白を軟らかいピークができるまで泡立てます。泡立てた卵白を生地に織り込むように混ぜ合わせます。
3
中火でエーブレスキーバー用フライパンを温め、各カップをクッキングスプレーでグリースします。準備したカップに約2/3の量まで生地を注ぎます。歯籤を使ってひっくり返しながら、各面が黄金色になるまで1~2分ずつ焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
330
カロリー
- 15gタンパク質
- 54g炭水化物
- 5g脂肪
💡 ヒント
歯籤や串を使って、各エーブレスキーバーを慎重にひっくり返し、完璧な丸い形に仕上げます。粉砂糖、シロップ、またはジャムと一緒に提供して、さらに風味を楽しんでください。ひっくり返す前に、果物のジャムやクリームなどのフィリングを追加して、中に驚きの要素を加えてみてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。