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ローラの有名なエーブレスキーバー

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 人数
  • $5

材料

  • 乾燥材料

    • ホワイトフラワー 2カップ
    • 🧂 塩 小さじ1
    • ベーキングソーダ 小さじ1
  • 湿潤材料

    • 🥛 バターミルク 2カップ

手順

1

大きなボウルに小麦粉、塩、ベーキングソーダを一緒にふるいにかけます。バターミルクと卵黄を加え、生地が滑らかになるまでかき混ぜます。

2

別の大きなガラスまたは金属製のボウルで、卵白を軟らかいピークができるまで泡立てます。泡立てた卵白を生地に織り込むように混ぜ合わせます。

3

中火でエーブレスキーバー用フライパンを温め、各カップをクッキングスプレーでグリースします。準備したカップに約2/3の量まで生地を注ぎます。歯籤を使ってひっくり返しながら、各面が黄金色になるまで1~2分ずつ焼きます。

栄養素

1人前あたり

🔥

330

カロリー

  • 15g
    タンパク質
  • 54g
    炭水化物
  • 5g
    脂肪

💡 ヒント

歯籤や串を使って、各エーブレスキーバーを慎重にひっくり返し、完璧な丸い形に仕上げます。粉砂糖、シロップ、またはジャムと一緒に提供して、さらに風味を楽しんでください。ひっくり返す前に、果物のジャムやクリームなどのフィリングを追加して、中に驚きの要素を加えてみてください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。