
ランゴスティーノのセビーチェ
コスト $20, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 人数
- $20
ランゴスティーノのセビーチェ
コスト $20, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 8 人数
- $20
材料
生鮮食品
- 🍊 中くらいのオレンジ1個
- 🍈 ライム5個(分けたもの)
- 🍋 レモン2個(中くらい)
- 🧅 みじん切りの赤玉ねぎ3/4カップ
- 新鮮なコリアンダー6枝
- 🍅 チェリートマト1カップ(四つ割り)
- 刻んだ新鮮なコリアンダー1カップ
スパイスと調味料
- 🧂 コーシャーソルト1/4カップ(またはお好みで追加)
- 🧂 海塩小さじ2
- 乾燥・砕いたメキシコオレガノ小さじ1
- カイエンペッパー小さじ1/2(またはお好みで追加)
その他
- にんにく3片(皮をむいて少し潰したもの)
- 🌶 セラーノ唐辛子2本(縦半分に切って種を取り除いたもの)
- 冷凍して前もって調理されたランゴスティーノ2袋(12オンス)、解凍済み
- 良質のエクストラバージンオリーブオイル大さじ3
手順
ボウルにオレンジの皮1ティースプーンをすりおろし、同じボウルにライムの皮1ティースプーンをすりおろします。オレンジ、ライム4個、レモン2個を絞って同じボウルに入れ、取っておきます。
非反応性のボウルに赤玉ねぎを入れます。コーシャーソルト大さじ1/4を加え、温水で覆います。残りのライムを絞り込みます。10分間そのまま置き、その後しっかりと冷水ですすぎ、再び水を切ります。
玉ねぎを非反応性のボウルに戻します。柑橘系の果汁と皮、コリアンダーの小枝、にんにく、セラーノ唐辛子、海塩、オレガノ、カイエンペッパーを加えます。時々かき混ぜながら、冷蔵庫で45分間マリネします。
冷蔵庫から取り出し、にんにく、セラーノ唐辛子、コリアンダーの小枝を取り除いて捨てます。ランゴスティーノの尾を加えて優しく混ぜ、果汁といっしょに合わせます。蓋をしてさらに45分間冷やします。
冷蔵庫から取り出し、チェリートマト、刻んだコリアンダー、オリーブオイルを加えます。全体がよく混ざるまでしっかりと混ぜます。
味見をして必要に応じて追加のコーシャーソルトで味付けします。トルティーヤチップスと一緒に冷たいグラスに盛り、コリアンダーの葉とライムのくし形切りで飾ってください。
栄養素
1人前あたり🔥
61
カロリー
- 1gタンパク質
- 3g炭水化物
- 5g脂肪
💡 ヒント
最高の風味を得るには、常に新鮮な材料と高品質のオリーブオイルを使用してください。時間を節約するために、材料は事前に準備して刻んでおいてください。よりフレッシュで活気のある味わいのために、セビーチェを冷やしてお召し上がりください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。