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イタリア風カントリースタイルのスペアリブ

コスト $15, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 6 人数
  • $15

材料

  • 肉

    • 🍖 3ポンドのカントリースタイルの豚スペアリブ

  • 調味料

    • 1（32オンス）瓶のスパゲッティソース

  • 液体

    • 💧 ½カップの水

  • 油

    • 大さじ2のオリーブオイル

手順

1

オリーブオイルを特大のフライパンで中火から強火で熱します。

2

フライパンにスペアリブを入れ、すべての面を焼き色がつくまで焼きます。

3

スペアリブにスパゲッティソースをかけ、水を混ぜます。

4

火を弱め、30分後にスペアリブを返しながら、蓋をして1時間煮込みます。必要に応じて少し水でソースを薄めます。

栄養素

1人前あたり

🔥

598

カロリー

  • 47g
    タンパク質
  • 21g
    炭水化物
  • 35g
    脂肪

💡 ヒント

白米や麺と一緒にスペアリブを提供して、食事を完成させましょう。風味と栄養価を高めるために、マッシュルームやピーマンを追加することができます。残り物は冷蔵庫で3日間保存でき、食べる前に軽く温め直してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。